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偏头痛有什么方法可以缓解吗

文章来源:沈阳精神病医院    发布时间:16-04-18     咨询电话:024-31279655

国防医院精神科

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张军 主任

简介:国防首席神经内科专家 从事神经内科临床工作30余年,对精神心理疾病有独到见解和丰富的临床诊疗经验,多年来治愈失眠、抑郁、头痛等精神疾病患者上万人,深受患者好评。通过博采众家之长...[详细]

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沈阳精神病医院的专家告诉我们,偏头痛是我们日常生活中最常见的疾病之一。根据医学调查统计,偏头痛也是发病率很高的疾病之一。由于偏头痛带来的烦恼,严重的影响着我们的日常生活和工作。面对偏头痛的困扰,我们该怎么?偏头痛有什么方法可以缓解吗?下面我们就跟随专家来一同进行了解。

缓解偏头痛的方法:

1、推印堂:用大拇指自下而上,从印堂推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。

2、耳功:用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

3、夏枯草菊花枕:夏枯草、菊花各等份,装入枕头,夜枕入眠,能治多种头痛。

4、摩前额:用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

5、揉按太阳穴:太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴,然后推拿风池穴数下、肩井穴,18次。

通过以上的介绍,我们应该已经掌握了一些缓解偏头痛的方法。另外,沈阳精神病医院专家提醒,利用缓解偏头疼的方法,只是对头疼起到缓解的作用,很大程度上并不能达到治愈的目的。所以,广大的患者朋友,如果长期具有偏头痛的症状,最好寻求医生的帮助,切不可忽视对待。

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